HIERONTA - KIVUN HOITO - PURENTALIHASTEN HOITO - PILATES
Häiritseekö Sinua jokin kiputila? Kaipaatko rentoutumishetkeä? Tai kenties vähän molempia?
Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni Turkuun!
Olen koulutettu hieroja (EAT), pilatesohjaaja ja kolmannen vuoden fysioterapeuttiopiskelija. Tutustu minuun paremmin!
Käyntisi aluksi kuulen mielelläni hieman tämän hetken tilanteestasi, sekä toiveesi hoidon suhteen, jotta voimme suunnitella hoidon niiden mukaan. Kun sinulla on jokin kiputila, johon kaipaat apua, teemme myös kohdennetusti mm. liikkuvuustestausta, mikä auttaa tuloksellisen hoidon suunnittelussa. Jos haluat vain rentoutua, testailut jätetään pois.
Käytän hoidossa tilanteesi huomioon ottaen niin perinteisempiä hierontaotteita kuin triggerpiste- ja faskiakäsittelyjäkin. Toisinaan taas käsittely on tarpeen kohdistaa myös niveliin tai käyttää kinesioteippausta. Halutessasi saat ohjeistusta liikkuvuuden lisäämiseen ja vahvistaviin harjoitteisiin.
Työskentelytapani on rauhallinen ja kuunteleva. Turha kivun tuottaminen ei kuulu ammattimaiseen hoitamiseen. Ajoittain hoidon aikana voi tuntua makeaa kipua mutta pyrin aina siihen, että olosi on hoidon jälkeen rentoutunut. Hieronnan aikana saat halutessasi olla hiljaa ja kuunnella kehon viestejä. En ylläpidä keskustelua keskustelun vuoksi.
Otan vastaan Hoitola Aurassa Turun jokirannassa. Sähköinen ajanvaraukseni on yhteinen hoitolan muiden yrittäjien kanssa. Vapaat hoitoajat löydät HIERONNAT -> KLASSINEN JA URHEILUHIERONTA tai PURENTALIHASHIERONTA sekä valitsemalla palveluntarjoajaksi minut.
Mahdollisimman kivuton ja rento keho mahdollistaa sujuvat arjen toiminnot sekä tekee liikkumisesta miellyttävää. Myös mieli kiittää!
Tervetuloa!
klassista ja urheiluhierontaa
mobilisoivaa hierontaa ja nivelkäsittelyjä
faskiakäsittelyjä
triggerpisteiden käsittelyä
imukuppihierontaa
kinesioteippausta
TENS-hoitoa
harjoitteita kotona tehtäväksi
sopii kaikille
lisää kehotietoisuutta
aktivoi ja vahvistaa erityisesti kehon syviä lihaksia
kehittää lihasten oikeaa aktivoitumisjärjetystä
auttaa liikkumaan nivelystävällisesti
lisää liikkuvuutta
30 minuuttia | 38 € |
45 minuuttia | 48 € |
60 minuuttia | 58 € |
75 minuuttia | 68 € |
90 minuuttia | 78 € |
Purentalihasten hoito 60 minuuttia | 68 € |
Maksuttomat peruutukset 24 tuntia ennen varattua aikaa. Peruthan kuitenkin aikasi heti, kun tiedät ettet tarvitse sitä. Kiitos!
7.6.2022
Kesäkuun, heinäkuun viimeisen viikon ja elokuun olen töissä ja heinäkuun kolme ensimmäistä viikkoa lomalla! Kesähieronta onkin oiva idea! Rentoutumishetki tai muutama hoito sarjana ennen lomaa…
12.8.2021
Ensimmäinen hieronta, mitä tarvitsee ottaa huomioon? Ensimmäistä kertaa hierontaan? Ensimmäisellä hoitokerralla saat täytettäväksesi esitietolomakkeen. Voit halutessasi saapua hoitolaan muutaman minuutin ennen sinulle varattua aikaa, jolloin…
21.3.2018
Selkäkipua, niska-hartiaseudun kipuja, päänsärkyä, kipua olkapäässä, kipua lonkassa, iskiaskipua, polvikipua, kipua säären etuosassa, kipua kyynärvarressa..? Miksi tunnemme kipua? Akuutti kipu on kehon luonnollinen tapa kertoa, että jokin on vialla, jotain täytyisi tehdä…
040 063 9545
sari@hartiarengas.fi
Hämeenkatu 32 / Hoitola Aura
20700 Turku
AUKIOLOAJAT
Palvelen ajanvarauksella.
Jos Sinulla on kysyttävää, vastaan mielelläni. Vastaan viestiisi mahdollisimman pian, viimeistään seuraavana arkipäivänä.
Kotisivut yritykselle: Sivututka