Koulutettu hieroja
Sari Pouhakka.

Häiritseekö Sinua jokin kiputila? Kaipaatko rentoutumishetkeä? Tai kenties vähän molempia?

Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni Turkuun!

Olen koulutettu hieroja (EAT), pilatesohjaaja ja kolmannen vuoden fysioterapeuttiopiskelija. Tutustu minuun paremmin!

Käyntisi aluksi kuulen mielelläni hieman tämän hetken tilanteestasi, sekä toiveesi hoidon suhteen, jotta voimme suunnitella hoidon niiden mukaan. Kun sinulla on jokin kiputila, johon kaipaat apua, teemme myös kohdennetusti mm. liikkuvuustestausta, mikä auttaa tuloksellisen hoidon suunnittelussa. Jos haluat vain rentoutua, testailut jätetään pois.

Käytän hoidossa tilanteesi huomioon ottaen niin perinteisempiä hierontaotteita kuin triggerpiste- ja faskiakäsittelyjäkin. Toisinaan taas käsittely on tarpeen kohdistaa myös niveliin tai käyttää kinesioteippausta. Halutessasi saat ohjeistusta liikkuvuuden lisäämiseen ja vahvistaviin harjoitteisiin.

Työskentelytapani on rauhallinen ja kuunteleva. Turha kivun tuottaminen ei kuulu ammattimaiseen hoitamiseen. Ajoittain hoidon aikana voi tuntua makeaa kipua mutta pyrin aina siihen, että olosi on hoidon jälkeen rentoutunut. Hieronnan aikana saat halutessasi olla hiljaa ja kuunnella kehon viestejä. En ylläpidä keskustelua keskustelun vuoksi.

Otan vastaan Hoitola Aurassa Turun jokirannassa. Sähköinen ajanvaraukseni on yhteinen hoitolan muiden yrittäjien kanssa. Vapaat hoitoajat löydät HIERONNAT -> KLASSINEN JA URHEILUHIERONTA tai PURENTALIHASHIERONTA sekä valitsemalla palveluntarjoajaksi minut.

Mahdollisimman kivuton ja rento keho mahdollistaa sujuvat arjen toiminnot sekä tekee liikkumisesta miellyttävää. Myös mieli kiittää!

Tervetuloa!